La riduzione dell’attività fisica e l’aumento dell’introito di grassi, zuccheri semplici e alimenti ricchi di calorie ha portato la popolazione a essere semp...

➡️ La carne, essendo fonte di carnitina e le uova, i latticini e i crostacei essendo fonte di colina, una volta giunte nell'intestino vengono convertite in t...

L'obesità si associa a uno stato infiammatorio di basso grado e a una carenza di vitamina D. Come noto ormai da tempo, la vitamina D esplica un'azione antinf...

Le condizioni che possono portare una persona a consultare un nutrizionista e quindi intraprendere una dieta sono molteplici. Fra queste condizioni va citato...

Il regime alimentare dei paesi del Mediterraneo, chiamato anche Dieta Mediterranea (MD), riconosciuta dall’UNESCO come patrimonio culturale dell’umanità, è d...

La steatosi epatica non alcolica (NAFLD, non alcoholic fatty liver disease) è una condizione caratterizzata dall’accumulo di grasso in quantità eccessiva nel...

Sicuramente chi ha avuto un calcolo renale non se lo dimentica tanto facilmente. Il dolore può essere insopportabile, almeno fino a quando il calcolo non vie...

Domanda. Non riesco a perdere peso. Un mio amico dice che il mio problema potrebbe essere dovuto ad alcuni batteri che vivono nel mio intestino. Può essere v...

Spesso ci si affida a Google per cercare informazioni riguardanti il trattamento di varie condizioni fisiopatologiche o l’efficacia di vari prodotti salutist...

Molte persone, con l’arrivo dell’estate, quindi con l’aumento delle temperature, avvertono in maniera particolare il caldo. Ma come può l’alimentazione farci...

Migliorano la respirazione in varie patologie respiratorie Prevengono la formazione di vasi sanguinei anomali Riducono il rischio di sviluppare il declino co...

1) Una dieta ricca di fibra solubile e alcuni probiotici, modula la quantità di bacteroides (i batteri buoni) e firmicutes. Bacteroides e firmicutes utilizza...

Il Cordyceps: Rafforza il sistema immunitario e aumenta i livelli di energia Previene le infezioni respiratorie e migliora la respirazione Aiuta a ringiovani...

I FUNGHI SHIITAKE: Migliorano la salute della pelle e rendono le ossa più forti Riducono lo stato infiammatorio Migliorano la circolazione Favoriscono la per...

G-BOMBS è l’acronimo dei migliori cibi benefici per la salute con proprietà anticancerogene. Questi alimenti andrebbero inclusi giornalmente nella dieta. GRE...

I pigmenti che donano alla frutta i loro colori caratteristici, svolgono importanti funzioni protettive per la salute. L'alimentazione con i colori dell'arco...

Con l’arrivo dell’estate sentiamo spesso l’esigenza di migliorare la nostra composizione corporea, ma cosa possiamo fare per ridurre la massa grassa e preser...

Generalmente è meglio lavorare sulla qualità della dieta che sulle quantità dei singoli alimenti o sulle calorie.

Non esiste un solo alimento in grado di migliorare lo stato di salute. Secondo l’US Dietary Guidelines, si raccomanda di combinare diversi alimenti di varie ...

Secondo la definizione originale del Dr. James Parkinson, la patologia inizia a manifestarsi con stipsi per poi esordire anche parecchi anni dopo. Infatti si...