Dott. Daniele Gabrovec
Proprietà anti-obesogene del carotenoide marino Fucoxantina
La riduzione dell’attività fisica e l’aumento dell’introito di grassi, zuccheri semplici e alimenti ricchi di calorie ha portato la...
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Dott. Daniele Gabrovec
- 4 ago 2019
- 2 min
ATTENZIONE A NON ESAGERARE CON CARNE, UOVA, LATTICINI E CROSTACEI!
➡️ La carne, essendo fonte di carnitina e le uova, i latticini e i crostacei essendo fonte di colina, una volta giunte nell'intestino...
314 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 30 lug 2019
- 1 min
Bioimpedenziometria: correlazione fra angolo di fase e carenza di vitamine D in soggetti obesi
L'obesità si associa a uno stato infiammatorio di basso grado e a una carenza di vitamina D. Come noto ormai da tempo, la vitamina D...
165 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 25 lug 2019
- 3 min
Qual è la miglior dieta per perdere peso e migliorare lo stato di salute?
Le condizioni che possono portare una persona a consultare un nutrizionista e quindi intraprendere una dieta sono molteplici. Fra queste...
306 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 22 lug 2019
- 4 min
Impatto della Dieta Mediterranea sul microbiota intestinale e sulla prevenzione del cancro
Il regime alimentare dei paesi del Mediterraneo, chiamato anche Dieta Mediterranea (MD), riconosciuta dall’UNESCO come patrimonio...
63 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 24 giu 2019
- 3 min
Fegato grasso: cos’è e cosa bisogna fare?
La steatosi epatica non alcolica (NAFLD, non alcoholic fatty liver disease) è una condizione caratterizzata dall’accumulo di grasso in...
430 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 21 giu 2019
- 3 min
Alcune regole per prevenire i calcoli renali
Sicuramente chi ha avuto un calcolo renale non se lo dimentica tanto facilmente. Il dolore può essere insopportabile, almeno fino a...
51 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 19 giu 2019
- 3 min
I batteri intestinali possono inibire la perdita di peso?
Domanda. Non riesco a perdere peso. Un mio amico dice che il mio problema potrebbe essere dovuto ad alcuni batteri che vivono nel mio...
605 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 18 giu 2019
- 3 min
L’aceto di mele funziona davvero per perdere peso?
Spesso ci si affida a Google per cercare informazioni riguardanti il trattamento di varie condizioni fisiopatologiche o l’efficacia di...
51 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 17 giu 2019
- 3 min
Come affrontare meglio le alte temperature con l’alimentazione
Molte persone, con l’arrivo dell’estate, quindi con l’aumento delle temperature, avvertono in maniera particolare il caldo. Ma come può...
50 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 14 giu 2019
- 1 min
INFOGRAFICA: Benefici per la salute dei funghi Reishi
Migliorano la respirazione in varie patologie respiratorie Prevengono la formazione di vasi sanguinei anomali Riducono il rischio di...
15 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 13 giu 2019
- 2 min
Ruolo del microbiota intestinale nel controllo del sovrappeso, dell'obesità e dell'aterosclerosi
1) Una dieta ricca di fibra solubile e alcuni probiotici, modula la quantità di bacteroides (i batteri buoni) e firmicutes. Bacteroides e...
182 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 11 giu 2019
- 1 min
INFOGRAFICA: Benefici per la salute del Cordyceps
Il Cordyceps: Rafforza il sistema immunitario e aumenta i livelli di energia Previene le infezioni respiratorie e migliora la...
21 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 10 giu 2019
- 1 min
INFOGRAFICA: Perché i funghi Shiitake sono benefici per la nostra salute?
I FUNGHI SHIITAKE: Migliorano la salute della pelle e rendono le ossa più forti Riducono lo stato infiammatorio Migliorano la...
16 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 10 giu 2019
- 1 min
INFOGRAFICA: G-BOMBS
G-BOMBS è l’acronimo dei migliori cibi benefici per la salute con proprietà anticancerogene. Questi alimenti andrebbero inclusi...
6 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 10 giu 2019
- 1 min
INFOGRAFICA: Perchè nutrirsi con i colori dell'arcobaleno
I pigmenti che donano alla frutta i loro colori caratteristici, svolgono importanti funzioni protettive per la salute. L'alimentazione...
18 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 3 giu 2019
- 4 min
L’estate sta arrivando. Come facciamo ad ottimizzare la nostra composizione corporea?
Con l’arrivo dell’estate sentiamo spesso l’esigenza di migliorare la nostra composizione corporea, ma cosa possiamo fare per ridurre la...
173 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 29 mag 2019
- 4 min
Qual è la dieta migliore per perdere peso nel lungo termine?
Generalmente è meglio lavorare sulla qualità della dieta che sulle quantità dei singoli alimenti o sulle calorie.
113 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 15 mag 2019
- 4 min
10 superalimenti che possono migliorare lo stato di salute
Non esiste un solo alimento in grado di migliorare lo stato di salute. Secondo l’US Dietary Guidelines, si raccomanda di combinare...
52 visualizzazioni
Dott. Daniele Gabrovec
- 9 mag 2019
- 3 min
Il ruolo dei pesticidi nello sviluppo del morbo di Parkinson
Secondo la definizione originale del Dr. James Parkinson, la patologia inizia a manifestarsi con stipsi per poi esordire anche parecchi...
38 visualizzazioni
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